4 Groupes Sanguins pour 4 alimentations différentes

Voici une approche « intéressante » et qui peut parler à certains d’entre nous: le lien entre l’alimentation et groupe Sanguin .

J’ai mis ci-dessous le contenu de deux gros articles bien détaillés qui résument bien la situation. Attention, c’est à expérimenter avec observation et respect de soi, sans excès. Dans tous les cas, ce n’est pas une « vérité » mais une approche.

Sources: On creuse sa tombe avec les dents et  Pour une meilleure Santé

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Chamane … sans café

Bon , pour ceux qui me connaissent, je suis Végane. C’est déjà un gros changement par rapport à mon alimentation d’il y a quelques années. J’ai aussi considérablement réduit le sucre.

Désormais j’ai arrêté le café. (et aussi le vin)

Je consommais de 3 à 10 cafés par jour, et un verre de vin de temps en temps. Maintenant ce n’est plus le cas.

Pourquoi le café ? Parce que c’est une plante de pouvoir qui a comme le cannabis, le tabac, le vin et d’autres plantes et substances un pouvoir important sur nous. Une emprise forte. C’est en réalité un pacte fort entre la plante et l’animal que nous sommes qui s’est installé … et qu’il est important de maitriser quand on pratique le chamanisme.

Cela ne veut pas dire que le café (vin, cannabis, tabac, ..) est mal ou mauvais … non. C’est juste qu’il est important de prendre ces substances en conscience, de ne pas les consommer par habitude, sans se poser de questions, sans prendre en considération le pouvoir qu’elles ont sur notre quotidien.

De l’eau, de l’eau. c’est désormais ma principale boisson, et une bière de temps en temps (que je vais probablement supprimer aussi).

Le café et le vin seront pris désormais de façon rare et en conscience.

Les fruits et légumes de Juillet

56 fruits et légumes pour le mois de juillet Continuer la lecture de « Les fruits et légumes de Juillet »

Concevoir un jardin en permaculture – 3

Mes notes, lors du visionnage de la vidéo de Christophe Köppel sur « Concevoir un Jardin en Permaculture », incluant le contenu de la présentation. Une mine d’or.

  1. Partie 1
  2. Partie 2
  3. Partie 3 (cette page)

permaculture

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Concevoir un jardin en permaculture – 2

Mes notes, lors du visionnage de la vidéo de Christophe Köppel sur « Concevoir un Jardin en Permaculture », incluant le contenu de la présentation. Une mine d’or.

  1. Partie 1
  2. Partie 2 (cette page)
  3. Partie 3

permaculture

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Concevoir un jardin en permaculture – 1

Mes notes, lors du visionnage de la vidéo de Christophe Köppel sur « Concevoir un Jardin en Permaculture », incluant le contenu de la présentation. Une mine d’or.

  1. Partie 1 (cette page)
  2. Partie 2 
  3. Partie 3

permaculture Continuer la lecture de « Concevoir un jardin en permaculture – 1 »

Kombucha

Vous savez déjà que le kombucha est un de mes produits fétiche. La souche sert à fabriquer une délicieuse boisson saine et riche en probiotiques. La préparation issue de la fermentation du Kombucha (aussi appelé Combucha en fonction des régions) est pour moi un des incontournables d’une alimentation variée et saine.

La boisson est rafraîchissante et acide (elle atteint un pH de 4 à 2,5) très légèrement pétillante. Elle a un goût particulier qui rappelle parfois le cidre, le vinaigre et/ou le thé. Sa couleur est claire, un peu ambrée et un peu plus foncé si on utilise un thé noir. Continuer la lecture de « Kombucha »

Jeûner …

Cet article publié est désormais une recommendation que je fais plus.


J’ai expérimenté le jeûne plusieurs fois, et je dois dire que j’en ressens des bienfaits étonnant, tant physique,  psychique et moral.  Faire le vide dans son corps, dans sa tête, autour de soi, de désencombrer, est réellement bénéfique.

Le jeûn doit se faire pour soi, et pas pour une raison extérieure. C’est un dialogue entre son Corps et son Âme

Pas de lutte. Pas de de relation de force. Dialogue. Respect.

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